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09 December 2019

Caffeine is Great, But You Still Gotta Eat! 🍝🍲🥗💪 Boanerges Fitness™

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Folks like to drink coffee and energy drinks. They help energize the body and give energy when we need a little extra "pep in our step". However, the human body still needs nourishment from food. Don't make the mistake that because you have the energy to do your work for the day, that you don't have to intact the proper minerals, vitamins, proteins, and sustenance found in food. Caffeine is great, but you still have to eat!

A la gente le gusta tomar café y bebidas energéticas. Ayudan a energizar el cuerpo y dan energía cuando necesitamos un poco más de "estímulo en nuestro paso". Sin embargo, el cuerpo humano todavía necesita alimento de los alimentos. No cometa el error de que, debido a que tiene la energía para hacer su trabajo durante el día, no tiene que intactar los minerales, vitaminas, proteínas y sustento adecuados que se encuentran en los alimentos. La cafeína es excelente, ¡pero aún tienes que comer!

Люди любят пить кофе и энергетические напитки. Они помогают заряжать организм энергией и дают энергию, когда нам нужно немного больше «бодрости в наших шагах». Однако человеческое тело все еще нуждается в пище из пищи. Не делайте ошибку, потому что у вас есть энергия, чтобы выполнять свою работу в течение дня, что вам не нужно восстанавливать полезные минералы, витамины, белки и продукты питания, содержащиеся в пище. Кофеин великолепен, но вы все равно должны есть!


人們喜歡喝咖啡和能量飲料。 當我們需要一些額外的“踩腳步”時,它們有助於為身體提供能量並提供能量。 但是,人體仍然需要食物的營養。 不要犯這樣的錯誤,因為您有足夠的精力來完成一天的工作,而不必完整地食用食物中所含的礦物質,維生素,蛋白質和食物。 咖啡因很棒,但您仍然必須吃!

लोग कॉफी और एनर्जी ड्रिंक पीना पसंद करते हैं। वे शरीर को ऊर्जावान बनाने में मदद करते हैं और ऊर्जा देते हैं जब हमें अपने कदम में थोड़ा अतिरिक्त "पीईपी" की आवश्यकता होती है। हालांकि, मानव शरीर को अभी भी भोजन से पोषण की आवश्यकता है। गलती न करें क्योंकि आपके पास दिन के लिए अपना काम करने की ऊर्जा है, जिससे आपको भोजन में पाए जाने वाले उचित खनिजों, विटामिन, प्रोटीन, और जीविका को बरकरार रखने की ज़रूरत नहीं है। कैफीन महान है, लेकिन आपको अभी भी खाना है!



Les gens aiment boire du café et des boissons énergisantes. Ils aident à dynamiser le corps et à donner de l’énergie lorsque nous avons besoin d’un peu plus de "dynamisme". Cependant, le corps humain a encore besoin de nourriture. Ne commettez pas l'erreur parce que vous avez l'énergie nécessaire pour faire votre travail de la journée, vous n'avez pas besoin d'intégrer les minéraux, vitamines, protéines et aliments de base que vous trouverez dans les aliments. La caféine est excellente, mais vous devez toujours manger!

Leute trinken gerne Kaffee und Energy-Drinks. Sie helfen dabei, den Körper mit Energie zu versorgen und Energie zu geben, wenn wir ein wenig mehr "Schwung in unserem Schritt" brauchen. Der menschliche Körper benötigt jedoch immer noch Nahrung aus der Nahrung. Machen Sie nicht den Fehler, dass Sie, weil Sie die Energie haben, Ihre Arbeit für den Tag zu erledigen, die richtigen Mineralien, Vitamine, Proteine und Nährstoffe, die in Lebensmitteln enthalten sind, nicht intakt halten müssen. Koffein ist toll, aber man muss immer noch essen!

As pessoas gostam de beber café e bebidas energéticas. Eles ajudam a energizar o corpo e a dar energia quando precisamos de um pouco mais de vitalidade no nosso passo. No entanto, o corpo humano ainda precisa de alimento. Não cometa o erro de que, porque você tem energia para fazer seu trabalho do dia, não precisa intactar os minerais, vitaminas, proteínas e sustento adequados encontrados nos alimentos. A cafeína é ótima, mas você ainda precisa comer!

人々はコーヒーやエネルギードリンクを飲むのが好きです。 それらは、身体にエネルギーを与え、少し余分な「一歩を踏み出す」必要があるときにエネルギーを与えます。 しかし、人体にはまだ食物からの栄養が必要です。 あなたはその日の仕事をするエネルギーを持っているので、食べ物に含まれる適切なミネラル、ビタミン、タンパク質、および栄養素をそのままにする必要がないという間違いをしないでください。 カフェインは素晴らしいですが、あなたはまだ食べなければなりません!


사람들은 커피와 에너지 음료를 마시는 것을 좋아합니다. 그들은 우리 몸에 약간의 여분의 "펩"이 필요할 때 몸에 에너지를 공급하고 에너지를 공급합니다. 그러나 인체는 여전히 음식에서 영양분이 필요합니다. 하루 동안 일할 에너지가 있기 때문에 음식에서 발견되는 적절한 미네랄, 비타민, 단백질 및 생식력을 손상시키지 않아도된다는 실수를 저 지르지 마십시오. 카페인은 훌륭하지만 여전히 먹어야합니다!