(Найдите свой язык ниже.) （下面查找你的语言。） (Encuentre su idioma a continuación.) (अपनी भाषा नीचे लगता है।) (Trouvez votre langue ci-dessous.) (Finden Sie die Sprache weiter unten.) (Encontre o seu idioma abaixo.)
GOING SHIRTLESS #3
A How To Guide
You should start sleeping with your shirt off.
Step #1. Start sleeping shirtless.
Okay, the first step in learning to be a “shirtless guy” is to start sleeping without a shirt on. This ought to be pretty easy, but it also affords you the opportunity to get used to not wearing a shirt in a private setting. Just take your shirt off before you go to bed at night, and then you can put it back on when you get up. Eventually, you may start leaving it off, but getting used to being shirtless while you sleep is what we’re aiming for. Additionally, you are relaxed when you sleep and this will teach your body to be relaxed and not tensed when you have your shirt off. Plus, eight hours with your shirt off will allow you body to definitely get used to not wearing a shirt.
One added bonus is that if your parents or siblings come in your room, they will see you with your shirt off in bed or asleep. This will help them adjust to seeing you shirtless. Also, if you have a brother, they might start sleeping without a shirt as well.
Take your time, and give yourself seven days before you move on to the next step. Once you’re comfortable and not vacillating back and for about sleeping without a shirt on, you’re ready to move on to the next step.
Remember that what you wear does not determine whether or not you are a male. Your DNA makes you a man, not baring your chest.
See you next lesson!
“...I am come that they might have life, and that they might have it more abundantly.” (-John 10:10, Bible.)
A How To Guide
You should start sleeping with your shirt off.
Step #1. Start sleeping shirtless.
Okay, the first step in learning to be a “shirtless guy” is to start sleeping without a shirt on. This ought to be pretty easy, but it also affords you the opportunity to get used to not wearing a shirt in a private setting. Just take your shirt off before you go to bed at night, and then you can put it back on when you get up. Eventually, you may start leaving it off, but getting used to being shirtless while you sleep is what we’re aiming for. Additionally, you are relaxed when you sleep and this will teach your body to be relaxed and not tensed when you have your shirt off. Plus, eight hours with your shirt off will allow you body to definitely get used to not wearing a shirt.
One added bonus is that if your parents or siblings come in your room, they will see you with your shirt off in bed or asleep. This will help them adjust to seeing you shirtless. Also, if you have a brother, they might start sleeping without a shirt as well.
Take your time, and give yourself seven days before you move on to the next step. Once you’re comfortable and not vacillating back and for about sleeping without a shirt on, you’re ready to move on to the next step.
Remember that what you wear does not determine whether or not you are a male. Your DNA makes you a man, not baring your chest.
See you next lesson!
“...I am come that they might have life, and that they might have it more abundantly.” (-John 10:10, Bible.)
===
КАК ПЕРЕЙТИ Shirtless # 3
Руководство по настройке
Вы должны начать спать с вашей рубашки.
Шаг 1. Начните спать без рубашки.
Хорошо, первый шаг в процессе обучения, чтобы быть "без рубашки парень", чтобы начать спать без рубашки. Это должно быть довольно легко, но это также дает вам возможность привыкнуть не носить рубашку в приватной обстановке. Просто возьмите вашу рубашку, прежде чем ложиться спать по ночам, а затем вы можете положить его обратно, когда вы встаете. В конце концов, вы можете начать выходить его, но привыкнуть к тому, без рубашки во время сна является то, что мы стремимся. Кроме того, вы расслаблены, когда вы спите, и это научит ваше тело, чтобы быть расслаблены, а не напряжены, когда у вас рубашку. Кроме того, восемь часов с вашей рубашки позволит вам тело определенно привыкнуть не носить рубашку.
Один дополнительный бонус в том, что если ваши родители или братья и сестры приходят в вашей комнате, они будут видеть вас с вашей рубашки в постели или спит. Это поможет им приспособиться к видеть вас без рубашки. Кроме того, если у вас есть брат, они могли бы начать спать без рубашки, а также.
Не торопитесь, и дать себе семь дней, прежде чем перейти к следующему шагу. После того, как вы чувствуете себя комфортно и не колеблющаяся назад и около спать без рубашки, вы готовы перейти к следующему шагу.
Помните, что то, что вы носите не определяет, являются ли или не вы мужчина. Ваша ДНК делает вас человеком, а не bareing грудь.
До встречи в следующем уроке!
"... Я пришел для того, чтобы имели жизнь, и что они, возможно, имели с избытком." (Иоан 10:10, Библии.)
===
如何去赤膊上阵＃3
一个如何引导
你应该开始使用你的上衣脱掉睡觉。
步骤1。开始睡觉赤膊上阵。
好了，学习是一个“赤膊上阵的家伙”的第一步是开始没有了T恤睡觉。这应该是很容易的，但它也能提供您有机会获得用于在私人环境不穿的衬衫。只需把你的衣服脱了，你睡觉前一天晚上，然后你就可以把它放回去，当你起床。最终，你可能会开始离开它了，但习惯是赤膊上阵，你的睡眠是我们的目标了。此外，当你睡你放松，这会教你的身体放松，不紧张时，你有你的衬衫了。此外，八小时你的衬衫关闭将让你的身体肯定习惯了不穿衬衫。
其中一个好处是，如果你的父母或兄弟姐妹都在你的房间，他们会看到你和你在床上还是睡着了的衬衣。这将帮助他们调整到见到你赤膊上阵。另外，如果你有一个哥哥，他们可能会开始睡觉不恤也。
把你的时间，给自己七日内移动到下一个步骤。一旦你舒服，而不是摇摆不定的背部和有关不上一件衬衣睡觉，你就可以移动到下一个步骤。
请记住，你穿什么并不确定你是否是一个男性。你的DNA使你成为一个男人，不是bareing你的胸部。
再见教训！
“...我来了，是要叫人得生命，并且他们可能得的更丰盛。”（-John 10:10，圣经）。
如何去赤膊上阵＃3
一个如何引导
你应该开始使用你的上衣脱掉睡觉。
步骤1。开始睡觉赤膊上阵。
好了，学习是一个“赤膊上阵的家伙”的第一步是开始没有了T恤睡觉。这应该是很容易的，但它也能提供您有机会获得用于在私人环境不穿的衬衫。只需把你的衣服脱了，你睡觉前一天晚上，然后你就可以把它放回去，当你起床。最终，你可能会开始离开它了，但习惯是赤膊上阵，你的睡眠是我们的目标了。此外，当你睡你放松，这会教你的身体放松，不紧张时，你有你的衬衫了。此外，八小时你的衬衫关闭将让你的身体肯定习惯了不穿衬衫。
其中一个好处是，如果你的父母或兄弟姐妹都在你的房间，他们会看到你和你在床上还是睡着了的衬衣。这将帮助他们调整到见到你赤膊上阵。另外，如果你有一个哥哥，他们可能会开始睡觉不恤也。
把你的时间，给自己七日内移动到下一个步骤。一旦你舒服，而不是摇摆不定的背部和有关不上一件衬衣睡觉，你就可以移动到下一个步骤。
请记住，你穿什么并不确定你是否是一个男性。你的DNA使你成为一个男人，不是bareing你的胸部。
再见教训！
“...我来了，是要叫人得生命，并且他们可能得的更丰盛。”（-John 10:10，圣经）。
===
CÓMO IR DESCAMISADA # 3
Un Obtenga la Guía
Usted debe empezar a dormir con su camisa.
Paso 1. Empezar a dormir sin camisa.
De acuerdo, el primer paso para aprender a ser un "hombre sin camisa" es empezar a dormir sin camisa. Esto debería ser bastante fácil, sino que también le brinda la oportunidad de acostumbrarse a no usar una camisa en un entorno privado. Simplemente tome su camisa antes de ir a la cama por la noche, y luego se puede poner de nuevo en cuando se levanta. Con el tiempo, puede comenzar de no utilizarla, pero acostumbrarse a estar sin camisa mientras duerme es lo que estamos buscando. Además, se está relajado cuando se duerme y esto le enseñará a su cuerpo estar relajado y no tenso cuando usted tiene su camisa. Además, ocho horas con su camisa le permitirán cuerpo se acostumbre sin duda a que no lleve una camisa.
Una ventaja añadida es que si sus padres o hermanos vienen en su habitación, se le consulte con su camisa en la cama o dormido. Esto ayudará a adaptarse a verte sin camisa. Además, si usted tiene un hermano, que podrían empezar a dormir sin una camisa también.
Tómese su tiempo, y se da siete días antes de pasar al siguiente paso. Una vez que se sienta cómodo y no vacilante hacia atrás y por la idea de dormir sin camisa, usted está listo para pasar a la siguiente etapa.
Recuerde que lo que el desgaste no determina si o no usted es un hombre. Su ADN que hace que un hombre, no bareing su pecho.
Hasta la próxima lección!
"... Yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia." (S. Juan 10:10, Biblia).
===
जाने के लिए कमीज # 3
एक गाइड करने के लिए कैसे
आप अपनी शर्ट के साथ सो रही शुरू कर देना चाहिए।
चरण 1। कमीज सो शुरू।
ठीक है, एक "कमीज आदमी" होने के लिए सीखने में पहला कदम पर एक शर्ट के बिना सो शुरू करने के लिए है। यह बहुत आसान होना चाहिए, लेकिन यह भी आप एक निजी सेटिंग में एक शर्ट पहने हुए नहीं करने के लिए इस्तेमाल किया पाने के अवसर देता है। बस से पहले आप रात को बिस्तर पर जाने के लिए अपनी शर्ट उतार लेते हैं, और फिर आप इसे वापस डाल सकता है जब तुम उठो पर। आखिरकार, आप इसे बंद छोड़ने शुरू कर सकते हैं, लेकिन कमीज किया जा रहा है जब तुम सो क्या हम के लिए लक्ष्य कर रहे है करने के लिए इस्तेमाल हो रही है। इसके अलावा, आप आराम कर रहे हैं जब तुम सो जाओ और यह सिखाने के लिए अपने शरीर को आराम से हो जाएगा और नहीं परेशान आप अपनी शर्ट उतार दिया है। साथ ही, अपने शर्ट के साथ आठ घंटे आप शरीर निश्चित रूप से एक शर्ट पहने हुए नहीं करने के लिए इस्तेमाल किया पाने के लिए अनुमति देगा।
एक जोड़ा बोनस है कि अगर आपके माता-पिता या भाई बहन अपने कमरे में आते हैं, वे बिस्तर या सो में अपनी शर्ट के साथ आप देखेंगे है। इससे उन्हें आप कमीज को देखने के लिए समायोजित करने में मदद करेगा। इसके अलावा, अगर आप एक भाई है, वे सो एक शर्ट के बिना साथ ही शुरू हो सकता है।
अपना समय ले लो, और इससे पहले कि आप अगले कदम के लिए आगे बढ़ना खुद के सात दिनों के दे। एक बार जब आप आरामदायक और पीठ और पर एक शर्ट के बिना सोने के बारे में के लिए दुविधा में पड़ा हुआ नहीं हो, तुम अगले कदम के लिए आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं।
याद रखें कि आप क्या पहनते निर्धारित नहीं करता है या नहीं, आप एक पुरुष हैं। आपका डीएनए आप एक आदमी, अपने सीने bareing नहीं बनाता है।
आप अगले पाठ देखें!
"... मैं आ रहा हूँ कि वे जीवन पाएं, और कहा कि वे इसे और अधिक बहुतायत से हो सकता है।" (10:10, बाइबिल -जॉन।)
===
COMMENT SE RENDRE Torse # 3
Un Guide pratique
Vous devriez commencer à dormir avec votre chemise.
Étape 1. Commencez dormir torse nu.
D'accord, la première étape dans l'apprentissage d'être un "gars torse nu" est de commencer à dormir sans chemise. Cela devrait être assez facile, mais il vous offre également la possibilité d'obtenir l'habitude de ne pas porter une chemise dans un cadre privé. Il suffit de prendre votre chemise avant d'aller au lit la nuit, et ensuite vous pouvez le remettre sur quand vous vous levez. Finalement, vous pouvez commencer à quitter le tout, mais se habituer à être torse nu pendant que vous dormez est ce que nous visons. En outre, vous êtes détendu quand vous dormez et cela va apprendre à votre corps d'être détendu et pas bandé quand vous avez votre chemise. De plus, huit heures avec votre chemise vous permettra corps certainement se habituer à ne pas porter une chemise.
Un bonus supplémentaire est que si vos parents ou frères et sœurs viennent dans votre chambre, ils vont vous voir avec votre chemise dans le lit ou endormi. Cela les aidera à adapter à vous voir torse nu. Aussi, si vous avez un frère, ils pourraient commencer à dormir sans une chemise aussi.
Prenez votre temps, et vous donner sept jours avant de passer à l'étape suivante. Une fois que vous êtes à l'aise et non vacillant retour et de dormir sans chemise, vous êtes prêt à passer à l'étape suivante.
Rappelez-vous que ce que vous portez ne détermine pas si oui ou non vous êtes un homme. Votre ADN fait de vous un homme, pas bareing votre poitrine.
Rendez-vous la prochaine leçon!
"... Je suis venu pour qu'ils aient la vie et qu'ils l'aient en abondance." (Jean 10:10, Bible.)
===
HOW TO GO NACKTEM OBERKÖRPER # 3
Ein How To Guide
Sie sollten mit Ihrem Hemd schlafen beginnen.
Schritt 1. Starten Sie schlafen ohne Hemd.
Okay, der erste Schritt beim Lernen, ein "shirtless guy" zu sein, ist ohne ein Hemd zu schlafen beginnen. Dies sollte recht einfach zu sein, aber es bietet Ihnen auch die Möglichkeit zu gewöhnen, um nicht ein T-Shirt in einem privaten Rahmen zu tragen. Nehmen Sie einfach Ihr Hemd aus, bevor Sie zu Bett gehen in der Nacht, und dann kann man es wieder auf, wenn Sie aufstehen. Schließlich kann man es verlassen beginnen, aber zu sein, ohne Hemd zu gewöhnen, während Sie schlafen ist, was wir anstreben. Darüber hinaus sind Sie entspannt, wenn Sie schlafen, und dies wird lehren Sie Ihren Körper entspannt und nicht angespannt zu sein, wenn Sie Ihr Hemd aus haben. Plus 8 Stunden mit Ihrem Hemd ermöglicht es Ihnen, Körper auf jeden Fall zu gewöhnen kein Hemd tragen.
Ein zusätzlicher Bonus ist, dass, wenn Ihre Eltern oder Geschwister in Ihrem Zimmer kommen, werden sie Sie mit Ihrem Hemd im Bett oder schlafend zu sehen. Dies wird ihnen auf Ihren Besuch ohne Hemd helfen anzupassen. Auch, wenn Sie einen Bruder haben, könnten sie schlafen ohne Hemd und starten.
Nehmen Sie sich Zeit und geben Sie sich 7 Tage, bevor Sie mit dem nächsten Schritt weitergehen. Sobald Sie bequem sind und nicht ohne Hemd zurück und über das Schlafen schwankend auf, sind Sie bereit, den nächsten Schritt zu bewegen.
Denken Sie daran, dass das, was Sie tragen nicht bestimmen, ob Sie ein Mann sind. Ihre DNA macht dich zu einem Mann, nicht bareing Brust.
Wir sehen uns nächsten Lektion!
"... Ich bin gekommen, damit sie das Leben haben und daß sie könnte es reichlich mehr haben." (Johannes 10:10, Bibel)
===
INDO DESCAMISADO # 3Como guiarVocê deve começar a dormir com sua camisa.Passo 1. Começar a dormir sem camisa.Ok, o primeiro passo para aprender a ser um "cara sem camisa" é começar a dormir sem camisa. Isso deve ser muito fácil, mas também oferece a você a oportunidade de se acostumar a não usar uma camisa em um ambiente privado. Basta tirar a camisa antes de ir para a cama à noite, e então você pode colocá-lo novamente quando você se levanta. Eventualmente, você pode começar a deixá-lo fora, mas se acostumando a estar sem camisa enquanto você dorme é o que estamos buscando. Além disso, você está relaxado quando você dorme e isso vai ensinar o seu corpo para ser relaxado e não ficou tenso quando você tem sua camisa. Além disso, oito horas com sua camisa permitirá que você corpo para definitivamente se acostumar a não usar uma camisa.Uma vantagem adicional é que, se seus pais ou irmãos vêm em seu quarto, eles vão vê-lo sem camisa na cama ou dormir. Isso irá ajudá-los a adaptar-se a vê-lo sem camisa. Além disso, se você tem um irmão, eles podem começar a dormir sem camisa também.Tome seu tempo, e dar-se sete dias antes de passar para a próxima etapa. Uma vez que você está confortável e não vacilante para trás e para cerca de dormir sem camisa, você está pronto para passar para a próxima etapa.Lembre-se que o que você veste não determina se ou não você é um macho. O seu DNA faz de você um homem, não expondo seu peito.Até a próxima lição!"... Eu vim para que tenham vida, e que eles tenham com abundância." (-João 10:10, Bíblia.)
CÓMO IR DESCAMISADA # 3
Un Obtenga la Guía
Usted debe empezar a dormir con su camisa.
Paso 1. Empezar a dormir sin camisa.
De acuerdo, el primer paso para aprender a ser un "hombre sin camisa" es empezar a dormir sin camisa. Esto debería ser bastante fácil, sino que también le brinda la oportunidad de acostumbrarse a no usar una camisa en un entorno privado. Simplemente tome su camisa antes de ir a la cama por la noche, y luego se puede poner de nuevo en cuando se levanta. Con el tiempo, puede comenzar de no utilizarla, pero acostumbrarse a estar sin camisa mientras duerme es lo que estamos buscando. Además, se está relajado cuando se duerme y esto le enseñará a su cuerpo estar relajado y no tenso cuando usted tiene su camisa. Además, ocho horas con su camisa le permitirán cuerpo se acostumbre sin duda a que no lleve una camisa.
Una ventaja añadida es que si sus padres o hermanos vienen en su habitación, se le consulte con su camisa en la cama o dormido. Esto ayudará a adaptarse a verte sin camisa. Además, si usted tiene un hermano, que podrían empezar a dormir sin una camisa también.
Tómese su tiempo, y se da siete días antes de pasar al siguiente paso. Una vez que se sienta cómodo y no vacilante hacia atrás y por la idea de dormir sin camisa, usted está listo para pasar a la siguiente etapa.
Recuerde que lo que el desgaste no determina si o no usted es un hombre. Su ADN que hace que un hombre, no bareing su pecho.
Hasta la próxima lección!
"... Yo he venido para que tengan vida, y para que la tengan en abundancia." (S. Juan 10:10, Biblia).
===
जाने के लिए कमीज # 3
एक गाइड करने के लिए कैसे
आप अपनी शर्ट के साथ सो रही शुरू कर देना चाहिए।
चरण 1। कमीज सो शुरू।
ठीक है, एक "कमीज आदमी" होने के लिए सीखने में पहला कदम पर एक शर्ट के बिना सो शुरू करने के लिए है। यह बहुत आसान होना चाहिए, लेकिन यह भी आप एक निजी सेटिंग में एक शर्ट पहने हुए नहीं करने के लिए इस्तेमाल किया पाने के अवसर देता है। बस से पहले आप रात को बिस्तर पर जाने के लिए अपनी शर्ट उतार लेते हैं, और फिर आप इसे वापस डाल सकता है जब तुम उठो पर। आखिरकार, आप इसे बंद छोड़ने शुरू कर सकते हैं, लेकिन कमीज किया जा रहा है जब तुम सो क्या हम के लिए लक्ष्य कर रहे है करने के लिए इस्तेमाल हो रही है। इसके अलावा, आप आराम कर रहे हैं जब तुम सो जाओ और यह सिखाने के लिए अपने शरीर को आराम से हो जाएगा और नहीं परेशान आप अपनी शर्ट उतार दिया है। साथ ही, अपने शर्ट के साथ आठ घंटे आप शरीर निश्चित रूप से एक शर्ट पहने हुए नहीं करने के लिए इस्तेमाल किया पाने के लिए अनुमति देगा।
एक जोड़ा बोनस है कि अगर आपके माता-पिता या भाई बहन अपने कमरे में आते हैं, वे बिस्तर या सो में अपनी शर्ट के साथ आप देखेंगे है। इससे उन्हें आप कमीज को देखने के लिए समायोजित करने में मदद करेगा। इसके अलावा, अगर आप एक भाई है, वे सो एक शर्ट के बिना साथ ही शुरू हो सकता है।
अपना समय ले लो, और इससे पहले कि आप अगले कदम के लिए आगे बढ़ना खुद के सात दिनों के दे। एक बार जब आप आरामदायक और पीठ और पर एक शर्ट के बिना सोने के बारे में के लिए दुविधा में पड़ा हुआ नहीं हो, तुम अगले कदम के लिए आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं।
याद रखें कि आप क्या पहनते निर्धारित नहीं करता है या नहीं, आप एक पुरुष हैं। आपका डीएनए आप एक आदमी, अपने सीने bareing नहीं बनाता है।
आप अगले पाठ देखें!
"... मैं आ रहा हूँ कि वे जीवन पाएं, और कहा कि वे इसे और अधिक बहुतायत से हो सकता है।" (10:10, बाइबिल -जॉन।)
===
COMMENT SE RENDRE Torse # 3
Un Guide pratique
Vous devriez commencer à dormir avec votre chemise.
Étape 1. Commencez dormir torse nu.
D'accord, la première étape dans l'apprentissage d'être un "gars torse nu" est de commencer à dormir sans chemise. Cela devrait être assez facile, mais il vous offre également la possibilité d'obtenir l'habitude de ne pas porter une chemise dans un cadre privé. Il suffit de prendre votre chemise avant d'aller au lit la nuit, et ensuite vous pouvez le remettre sur quand vous vous levez. Finalement, vous pouvez commencer à quitter le tout, mais se habituer à être torse nu pendant que vous dormez est ce que nous visons. En outre, vous êtes détendu quand vous dormez et cela va apprendre à votre corps d'être détendu et pas bandé quand vous avez votre chemise. De plus, huit heures avec votre chemise vous permettra corps certainement se habituer à ne pas porter une chemise.
Un bonus supplémentaire est que si vos parents ou frères et sœurs viennent dans votre chambre, ils vont vous voir avec votre chemise dans le lit ou endormi. Cela les aidera à adapter à vous voir torse nu. Aussi, si vous avez un frère, ils pourraient commencer à dormir sans une chemise aussi.
Prenez votre temps, et vous donner sept jours avant de passer à l'étape suivante. Une fois que vous êtes à l'aise et non vacillant retour et de dormir sans chemise, vous êtes prêt à passer à l'étape suivante.
Rappelez-vous que ce que vous portez ne détermine pas si oui ou non vous êtes un homme. Votre ADN fait de vous un homme, pas bareing votre poitrine.
Rendez-vous la prochaine leçon!
"... Je suis venu pour qu'ils aient la vie et qu'ils l'aient en abondance." (Jean 10:10, Bible.)
===
HOW TO GO NACKTEM OBERKÖRPER # 3
Ein How To Guide
Sie sollten mit Ihrem Hemd schlafen beginnen.
Schritt 1. Starten Sie schlafen ohne Hemd.
Okay, der erste Schritt beim Lernen, ein "shirtless guy" zu sein, ist ohne ein Hemd zu schlafen beginnen. Dies sollte recht einfach zu sein, aber es bietet Ihnen auch die Möglichkeit zu gewöhnen, um nicht ein T-Shirt in einem privaten Rahmen zu tragen. Nehmen Sie einfach Ihr Hemd aus, bevor Sie zu Bett gehen in der Nacht, und dann kann man es wieder auf, wenn Sie aufstehen. Schließlich kann man es verlassen beginnen, aber zu sein, ohne Hemd zu gewöhnen, während Sie schlafen ist, was wir anstreben. Darüber hinaus sind Sie entspannt, wenn Sie schlafen, und dies wird lehren Sie Ihren Körper entspannt und nicht angespannt zu sein, wenn Sie Ihr Hemd aus haben. Plus 8 Stunden mit Ihrem Hemd ermöglicht es Ihnen, Körper auf jeden Fall zu gewöhnen kein Hemd tragen.
Ein zusätzlicher Bonus ist, dass, wenn Ihre Eltern oder Geschwister in Ihrem Zimmer kommen, werden sie Sie mit Ihrem Hemd im Bett oder schlafend zu sehen. Dies wird ihnen auf Ihren Besuch ohne Hemd helfen anzupassen. Auch, wenn Sie einen Bruder haben, könnten sie schlafen ohne Hemd und starten.
Nehmen Sie sich Zeit und geben Sie sich 7 Tage, bevor Sie mit dem nächsten Schritt weitergehen. Sobald Sie bequem sind und nicht ohne Hemd zurück und über das Schlafen schwankend auf, sind Sie bereit, den nächsten Schritt zu bewegen.
Denken Sie daran, dass das, was Sie tragen nicht bestimmen, ob Sie ein Mann sind. Ihre DNA macht dich zu einem Mann, nicht bareing Brust.
Wir sehen uns nächsten Lektion!
"... Ich bin gekommen, damit sie das Leben haben und daß sie könnte es reichlich mehr haben." (Johannes 10:10, Bibel)
===
INDO DESCAMISADO # 3Como guiarVocê deve começar a dormir com sua camisa.Passo 1. Começar a dormir sem camisa.Ok, o primeiro passo para aprender a ser um "cara sem camisa" é começar a dormir sem camisa. Isso deve ser muito fácil, mas também oferece a você a oportunidade de se acostumar a não usar uma camisa em um ambiente privado. Basta tirar a camisa antes de ir para a cama à noite, e então você pode colocá-lo novamente quando você se levanta. Eventualmente, você pode começar a deixá-lo fora, mas se acostumando a estar sem camisa enquanto você dorme é o que estamos buscando. Além disso, você está relaxado quando você dorme e isso vai ensinar o seu corpo para ser relaxado e não ficou tenso quando você tem sua camisa. Além disso, oito horas com sua camisa permitirá que você corpo para definitivamente se acostumar a não usar uma camisa.Uma vantagem adicional é que, se seus pais ou irmãos vêm em seu quarto, eles vão vê-lo sem camisa na cama ou dormir. Isso irá ajudá-los a adaptar-se a vê-lo sem camisa. Além disso, se você tem um irmão, eles podem começar a dormir sem camisa também.Tome seu tempo, e dar-se sete dias antes de passar para a próxima etapa. Uma vez que você está confortável e não vacilante para trás e para cerca de dormir sem camisa, você está pronto para passar para a próxima etapa.Lembre-se que o que você veste não determina se ou não você é um macho. O seu DNA faz de você um homem, não expondo seu peito.Até a próxima lição!"... Eu vim para que tenham vida, e que eles tenham com abundância." (-João 10:10, Bíblia.)
