Regan's Birthday - No Shirt Chill Guys Project w/ Grok - It's Okay For Guys to Go Shirtless

 

"Without God, there is no virtue because there is no prompting of the conscience... without God, there is a coarsening of the society; without God, democracy will not and cannot long endure." (-Ronald Reagan)

“하나님이 없으면 양심의 자극이 없기에 덕목도 없다… 하나님이 없으면 사회는 거칠어지고, 하나님이 없으면 민주주의는 오래 지속되지도, 지속될 수도 없다.” (–로널드 레이건)

「神がいなければ、良心を促すものがないため、美徳は存在しない……神がいなければ社会は粗野になり、神がいなければ民主主義は長く存続しないし、存続することもできない。」（–ロナルド・レーガン）

“Sin Dios no hay virtud, porque no hay un estímulo de la conciencia… sin Dios, la sociedad se embrutece; sin Dios, la democracia no perdurará ni puede perdurar por mucho tiempo.” (–Ronald Reagan)

“Ohne Gott gibt es keine Tugend, weil es keinen Anstoß des Gewissens gibt … ohne Gott verroht die Gesellschaft; ohne Gott wird die Demokratie nicht lange bestehen und kann es auch nicht.” (–Ronald Reagan)

“หากปราศจากพระเจ้า ก็ย่อมไม่มีคุณธรรม เพราะไม่มีการกระตุ้นจากมโนธรรม… หากปราศจากพระเจ้า สังคมย่อมเสื่อมทราม; หากปราศจากพระเจ้า ประชาธิปไตยจะไม่ดำรงอยู่และไม่อาจดำรงอยู่ได้ยาวนาน” (–Ronald Reagan)



“ईश्वर के बिना कोई सद्गुण नहीं है, क्योंकि अंतरात्मा को प्रेरित करने वाला कुछ नहीं होता… ईश्वर के बिना समाज कठोर हो जाता है; ईश्वर के बिना लोकतंत्र लंबे समय तक टिकेगा नहीं और टिक भी नहीं सकता।” (–Ronald Reagan)

“没有上帝，就没有美德，因为良心没有任何激励……没有上帝，社会就会变得粗鄙；没有上帝，民主既不会也不可能长久存在。”（–罗纳德·里根）

「冇上帝，就冇美德，因為良心冇任何推動……冇上帝，社會會變得粗俗；冇上帝，民主唔會、亦都唔可能長久存在。」（–朗奴·列根）

“Không có Thượng Đế thì không có đức hạnh, vì không có sự thôi thúc của lương tâm… không có Thượng Đế, xã hội sẽ trở nên thô lỗ; không có Thượng Đế, nền dân chủ sẽ không và cũng không thể tồn tại lâu dài.” (–Ronald Reagan)

“Kung walang Diyos, walang kabutihan sapagkat walang nagtutulak sa budhi… kung walang Diyos, nagiging magaspang ang lipunan; kung walang Diyos, ang demokrasya ay hindi at hindi maaaring magtagal.” (–Ronald Reagan)

“Tanpa Tuhan, tiada kebajikan kerana tiada dorongan hati nurani… tanpa Tuhan, masyarakat menjadi semakin kasar; tanpa Tuhan, demokrasi tidak akan dan tidak mungkin bertahan lama.” (–Ronald Reagan)

“Sem Deus, não há virtude, porque não há estímulo da consciência… sem Deus, há um embrutecimento da sociedade; sem Deus, a democracia não irá e não pode perdurar por muito tempo.” (–Ronald Reagan)

You be You. No pride. Just humility. - No Shirt Chill Guys Project w/ Grok - Normalizing Wholesome Shirtless Confidence

You be You. No pride. Just humility. Be honest with yourself. If you're a no short guy, you're a no short guy. If you never take off your shirt, except for showers and pool time, keep your shirt on. Sometimes the public riddles guys for not having a shirt on, even in an outdoor public place, like a city park- but please walk in wisdom. Not everything is sexual. Sometimes guys elect to have their shirt unbuttoned, but just because a rock star or pop band does it “to get the girl viewers”, don’t twist someone’s motivation based of worries and concerns. Definitely protect yourself, and call out bad behavior, but chill. Relax. That guy that never wears a shirt- he might turn out to be your best friend in the world. And ladies, just because a guy takes off his shirt at the park, that doesn’t mean he’s trying to impress you. If you’re uncomfortable, say so. But also, go back a pray and think and discuss... plenty of married men go shirtless around their wives, and nothing sexual is going on. Be you. Live you. Let your bro, husband, son, dad be themselves too!

너는 너 자신이 되어라. 자만하지 말고, 겸손하라. 자신에게 솔직해져라. 키가 크지 않다면, 키가 크지 않은 것이다. 샤워할 때나 수영장에 갈 때를 제외하고는 셔츠를 벗지 않는 사람이라면, 그냥 셔츠를 입어라. 때로는 공공장소, 예를 들어 도시 공원 같은 야외에서도 셔츠를 벗은 남자들을 두고 사람들이 비난하기도 하지만, 지혜롭게 행동하라. 모든 것이 성적인 것은 아니다. 가끔 남자들이 셔츠 단추를 풀고 다니기도 하지만, 록 스타나 팝 밴드가 “여자 팬들을 끌기 위해” 그렇게 한다고 해서, 걱정이나 불안만으로 다른 사람의 동기를 왜곡하지는 말라. 물론 자신을 보호하고 잘못된 행동은 지적해야 하지만, 너무 예민해질 필요는 없다. 항상 셔츠를 안 입는 그 남자—그가 세상에서 가장 친한 친구가 될 수도 있다. 그리고 여성분들, 공원에서 어떤 남자가 셔츠를 벗었다고 해서 여러분에게 잘 보이려는 것은 아니다. 불편하다면 말하라. 하지만 돌아가서 기도하고 생각하고 이야기해 보라… 많은 기혼 남성들은 아내 곁에서 상의를 벗고 지내도 아무런 성적인 의미가 없다. 너 자신으로 살아라. 너의 삶을 살아라. 그리고 형제, 남편, 아들, 아버지도 그들 자신으로 살 수 있게 해주어라.

自分は自分でいなさい。プライドではなく、謙虚さを持って。自分に正直になろう。背が高くないなら、それがあなた。シャワーやプールのとき以外はシャツを脱がない人なら、そのまま着ていればいい。ときには公園のような屋外の公共の場でも、シャツを着ていない男性が批判されることがある。でも賢く行動しよう。すべてが性的な意味を持つわけではない。ロックスターやポップバンドが「女性ファンを引きつけるため」にシャツを開けるからといって、心配や不安だけで他人の動機を決めつけないでほしい。自分を守り、悪い行動は指摘するべきだが、落ち着こう。いつもシャツを着ないあの男性が、世界で一番の親友になるかもしれない。そして女性のみなさん、公園で男性がシャツを脱いだからといって、あなたにアピールしているとは限らない。不快ならそう伝えよう。でもその後で、祈り、考え、話し合ってみてほしい… 多くの既婚男性は妻の前で上半身裸でも、そこに性的な意味はない。自分らしく生きよう。自分の人生を生きよう。そして兄弟、夫、息子、父親にも、自分らしくいさせてあげよう。

Sé tú mismo. Sin orgullo, solo humildad. Sé honesto contigo mismo. Si no eres un tipo alto, no eres un tipo alto. Si nunca te quitas la camisa, excepto para ducharte o ir a la piscina, entonces déjatela puesta. A veces el público critica a los hombres por no llevar camisa, incluso en lugares públicos al aire libre como un parque de la ciudad, pero por favor actúa con sabiduría. No todo es sexual. A veces los hombres eligen llevar la camisa desabrochada, pero solo porque una estrella de rock o una banda pop lo haga “para atraer a las chicas”, no distorsiones la motivación de alguien por miedos o preocupaciones. Protégete y señala el mal comportamiento, claro que sí, pero relájate. Tranquilo. Ese tipo que nunca usa camisa podría terminar siendo tu mejor amigo en el mundo. Y mujeres, que un hombre se quite la camisa en el parque no significa que esté tratando de impresionarlas. Si te sientes incómoda, dilo. Pero también vuelve, ora, piensa y conversa… muchos hombres casados andan sin camisa alrededor de sus esposas y no hay nada sexual en ello. Sé tú. Vive tu vida. ¡Y deja que tu hermano, esposo, hijo y padre sean ellos mismos también!

Sei du selbst. Kein Stolz, nur Demut. Sei ehrlich zu dir selbst. Wenn du kein großer Typ bist, dann bist du eben kein großer Typ. Wenn du dein Shirt nie ausziehst, außer zum Duschen oder im Schwimmbad, dann behalte es an. Manchmal kritisiert die Öffentlichkeit Männer dafür, kein Shirt zu tragen, sogar an öffentlichen Orten im Freien wie einem Stadtpark – aber bitte handle mit Weisheit. Nicht alles ist sexuell. Manchmal entscheiden sich Männer dafür, ihr Hemd offen zu tragen, aber nur weil ein Rockstar oder eine Popband das tut, „um weibliche Zuschauer anzulocken“, verdrehe nicht die Motivation anderer aus Sorgen oder Ängsten. Schütze dich auf jeden Fall und sprich schlechtes Verhalten an, aber entspann dich. Bleib locker. Der Typ, der nie ein Shirt trägt – vielleicht wird er dein bester Freund auf der Welt. Und an die Frauen: Nur weil ein Mann im Park sein Shirt auszieht, heißt das nicht, dass er euch beeindrucken will. Wenn du dich unwohl fühlst, sag es. Aber geh auch zurück, bete, denke nach und sprich darüber … viele verheiratete Männer sind in der Nähe ihrer Frauen oberkörperfrei, und dabei ist nichts Sexuelles. Sei du selbst. Lebe dein Leben. Und lass auch deinen Bruder, Ehemann, Sohn und Vater sie selbst sein!

จงเป็นตัวของตัวเอง อย่าหยิ่งผยอง มีแต่ความถ่อมใจ ซื่อสัตย์กับตัวเอง ถ้าคุณไม่ใช่ผู้ชายตัวสูง คุณก็ไม่ใช่ ถ้าคุณไม่เคยถอดเสื้อเลย ยกเว้นตอนอาบน้ำหรือไปสระว่ายน้ำ ก็ใส่เสื้อไว้แบบนั้นแหละ บางครั้งสังคมจะตำหนิผู้ชายที่ไม่ใส่เสื้อ แม้ในที่สาธารณะกลางแจ้งอย่างสวนสาธารณะในเมือง แต่ขอให้ใช้ปัญญา ไม่ใช่ทุกอย่างจะเกี่ยวกับเรื่องเพศ บางครั้งผู้ชายเลือกจะปลดกระดุมเสื้อ แต่แค่เพราะร็อกสตาร์หรือวงป๊อปทำแบบนั้น “เพื่อดึงดูดผู้หญิง” ก็อย่าไปบิดเบือนแรงจูงใจของคนอื่นเพราะความกังวลหรือความกลัว แน่นอนว่าควรปกป้องตัวเองและเรียกพฤติกรรมไม่ดีออกมา แต่ก็ผ่อนคลายบ้าง ใจเย็น ผู้ชายคนนั้นที่ไม่เคยใส่เสื้อ อาจกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณก็ได้ และสำหรับผู้หญิง แค่ผู้ชายถอดเสื้อในสวน ไม่ได้แปลว่าเขาพยายามจะทำให้คุณประทับใจ ถ้าคุณไม่สบายใจ ก็บอกไป แต่ก็ลองกลับไปอธิษฐาน คิด และพูดคุยกัน… ผู้ชายที่แต่งงานแล้วจำนวนมากอยู่แบบไม่ใส่เสื้อกับภรรยา และไม่มีอะไรเกี่ยวกับเรื่องเพศเลย จงเป็นตัวคุณ ใช้ชีวิตของคุณ และปล่อยให้พี่น้อง สามี ลูกชาย และพ่อของคุณได้เป็นตัวของตัวเองด้วย


 

खुद वही बनो जो तुम हो। घमंड नहीं, सिर्फ विनम्रता। अपने आप से ईमानदार रहो। अगर तुम लंबे कद के नहीं हो, तो तुम लंबे कद के नहीं हो। अगर तुम कभी शर्ट नहीं उतारते, सिवाय नहाने या स्विमिंग पूल के समय, तो शर्ट पहने रखो। कभी-कभी लोग सार्वजनिक जगहों पर, जैसे शहर के पार्क में, बिना शर्ट वाले पुरुषों की आलोचना करते हैं—लेकिन समझदारी से चलो। हर चीज़ यौन नहीं होती। कभी-कभी पुरुष शर्ट के बटन खोलकर रखते हैं, लेकिन सिर्फ इसलिए कि कोई रॉक स्टार या पॉप बैंड ऐसा “लड़कियों को आकर्षित करने” के लिए करता है, दूसरों की मंशा को डर या चिंता के आधार पर मत तोड़-मरोड़ो। खुद को सुरक्षित रखो और गलत व्यवहार को ज़रूर बुलाओ, लेकिन शांत रहो। आराम करो। वह आदमी जो कभी शर्ट नहीं पहनता—हो सकता है वही दुनिया में तुम्हारा सबसे अच्छा दोस्त बन जाए। और महिलाओं, पार्क में अगर कोई आदमी शर्ट उतारता है, तो इसका मतलब यह नहीं कि वह तुम्हें प्रभावित करना चाहता है। अगर तुम्हें असहज लगे, तो कहो। लेकिन साथ ही वापस जाकर प्रार्थना करो, सोचो और बातचीत करो… बहुत से शादीशुदा पुरुष अपनी पत्नियों के सामने बिना शर्ट रहते हैं, और इसमें कुछ भी यौन नहीं होता। खुद बनो। अपनी ज़िंदगी जियो। और अपने भाई, पति, बेटे और पिता को भी खुद होने दो।

做你自己。不要骄傲，只要谦卑。对自己诚实。如果你不是个子高的人，那你就不是。如果你除了洗澡和游泳时从不脱上衣，那就继续穿着。有时候，即使是在城市公园这样的户外公共场所，人们也会指责没穿上衣的男人——但请用智慧行事。不是所有事情都是性的。有时男人会选择敞开衣服，但仅仅因为摇滚明星或流行乐队为了“吸引女性观众”这样做，并不代表你可以基于担忧和恐惧去歪曲别人的动机。当然要保护自己，也要指出不良行为，但放轻松，冷静点。那个从不穿上衣的男人，可能最终会成为你世界上最好的朋友。女士们，仅仅因为一个男人在公园脱了上衣，并不意味着他在试图取悦你。如果你感到不舒服，就说出来。但也要回去祷告、思考并讨论……很多已婚男人在妻子身边不穿上衣，也没有任何性意味。做你自己，过你的人生，也让你的兄弟、丈夫、儿子和父亲做他们自己。

做返你自己啦，唔好自大，只要謙卑。對自己誠實。如果你唔係高個子，就承認自己唔係。如果你除咗沖涼同去泳池，平時都唔除衫，就繼續着住。有時喺公共場所，甚至城市公園咁嘅戶外地方，啲人會批評冇着衫嘅男人，但請用智慧行事。唔係樣樣嘢都同性有關。有時男人會揀解開衫鈕，但唔好因為搖滾歌手或者流行樂隊為咗「吸引女觀眾」咁做，就用擔心同恐懼去扭曲人哋嘅動機。當然要保護自己，見到唔好嘅行為要講出嚟，但放鬆啲啦。冷靜。嗰個成日唔着衫嘅男人，可能會變成你一世最好嘅朋友。女士們，只因為有個男人喺公園除衫，唔代表佢想 impress 你。如果你覺得唔舒服，就講出嚟。但亦都返去祈禱、諗清楚、傾下……好多已婚男人喺老婆身邊唔着衫，根本冇任何性意味。做你自己，過你嘅人生，亦都畀你嘅兄弟、老公、仔同老豆做返佢哋自己。

Hãy là chính bạn. Không kiêu ngạo, chỉ có khiêm nhường. Hãy trung thực với bản thân. Nếu bạn không phải là người cao, thì bạn không phải. Nếu bạn không bao giờ cởi áo, trừ khi tắm hoặc đi bơi, thì cứ mặc áo vào. Đôi khi công chúng chỉ trích đàn ông không mặc áo, ngay cả ở những nơi công cộng ngoài trời như công viên thành phố—nhưng hãy hành xử bằng sự khôn ngoan. Không phải mọi thứ đều mang tính tình dục. Đôi khi đàn ông chọn mở cúc áo, nhưng chỉ vì một ngôi sao rock hay ban nhạc pop làm vậy “để thu hút khán giả nữ” không có nghĩa là bạn nên bóp méo động cơ của người khác dựa trên lo lắng hay sợ hãi. Hãy bảo vệ bản thân và lên tiếng về hành vi xấu, nhưng hãy thư giãn. Bình tĩnh lại. Người đàn ông không bao giờ mặc áo đó có thể sẽ trở thành người bạn thân nhất của bạn. Và thưa các chị em, chỉ vì một người đàn ông cởi áo ở công viên không có nghĩa là anh ta đang cố gây ấn tượng với bạn. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, hãy nói ra. Nhưng cũng hãy quay lại cầu nguyện, suy nghĩ và thảo luận… rất nhiều người đàn ông đã kết hôn ở trần quanh vợ mình mà không hề có yếu tố tình dục. Hãy là bạn. Hãy sống cuộc đời của bạn. Và hãy để anh em, chồng, con trai và cha của bạn cũng được là chính họ.

Maging ikaw. Walang yabang, kundi kababaang-loob. Maging tapat ka sa sarili mo. Kung hindi ka matangkad, hindi ka talaga matangkad. Kung hindi ka kailanman naghuhubad ng damit, maliban kapag naliligo o nasa pool, manatili kang nakasuot. Minsan pinupuna ng publiko ang mga lalaking walang suot na pang-itaas, kahit sa mga pampublikong lugar sa labas tulad ng parke ng lungsod—pero kumilos nang may karunungan. Hindi lahat ay sekswal. Minsan pinipili ng mga lalaki na bukas ang kanilang damit, pero dahil lang ginagawa iyon ng isang rock star o pop band “para makaakit ng babaeng manonood,” huwag mong baluktutin ang motibasyon ng iba dahil sa takot o pag-aalala. Protektahan mo ang sarili mo at ituwid ang masamang asal, pero maghinay-hinay ka rin. Mag-relax. Ang lalaking iyon na hindi kailanman nagsusuot ng pang-itaas—maaari siyang maging matalik mong kaibigan balang araw. At mga babae, dahil lang may lalaking naghuhubad ng pang-itaas sa parke, hindi ibig sabihin na sinusubukan ka niyang impresyonan. Kung hindi ka komportable, sabihin mo. Pero bumalik ka rin at manalangin, mag-isip, at mag-usap… maraming lalaking may asawa ang walang pang-itaas sa paligid ng kanilang mga asawa at walang anumang sekswal doon. Maging ikaw. Isabuhay mo ang buhay mo. At hayaan mo ring maging sila mismo ang iyong kapatid, asawa, anak, at ama.

Jadilah diri sendiri. Jangan sombong, hanya rendah hati. Berlaku jujurlah dengan diri sendiri. Jika kamu bukan lelaki yang tinggi, maka kamu memang bukan. Jika kamu tidak pernah menanggalkan baju kecuali ketika mandi atau di kolam renang, teruskan memakainya. Kadang-kadang orang ramai mengkritik lelaki yang tidak berbaju, walaupun di tempat awam luar seperti taman bandar—tetapi bertindaklah dengan bijaksana. Tidak semua perkara bersifat seksual. Ada kalanya lelaki memilih untuk membuka butang baju, tetapi hanya kerana bintang rock atau kumpulan pop melakukannya “untuk menarik penonton wanita,” jangan memesongkan niat orang lain berdasarkan kebimbangan atau ketakutan. Lindungi diri kamu dan tegur tingkah laku yang buruk, tetapi bertenanglah. Relaks. Lelaki yang tidak pernah berbaju itu mungkin akhirnya menjadi sahabat baik kamu. Dan para wanita, hanya kerana seorang lelaki menanggalkan bajunya di taman tidak bermakna dia cuba memikat kamu. Jika kamu berasa tidak selesa, katakan. Tetapi juga kembali berdoa, berfikir dan berbincang… ramai lelaki yang sudah berkahwin berada tanpa baju di sekeliling isteri mereka, dan tiada apa-apa yang seksual berlaku. Jadilah diri kamu. Hiduplah kehidupan kamu. Dan biarkan saudara, suami, anak lelaki dan ayah kamu menjadi diri mereka juga.

Seja você mesmo. Sem orgulho, apenas humildade. Seja honesto consigo mesmo. Se você não é um cara alto, então não é. Se você nunca tira a camisa, exceto para tomar banho ou ir à piscina, mantenha-a vestida. Às vezes o público critica homens por estarem sem camisa, até mesmo em locais públicos ao ar livre, como um parque da cidade — mas aja com sabedoria. Nem tudo é sexual. Às vezes os homens escolhem deixar a camisa aberta, mas só porque um astro do rock ou uma banda pop faz isso “para atrair o público feminino”, não distorça a motivação de alguém com base em medos e preocupações. Proteja-se e denuncie comportamentos ruins, com certeza, mas relaxe. Fique tranquilo. Aquele cara que nunca usa camisa pode acabar sendo seu melhor amigo no mundo. E, mulheres, só porque um homem tira a camisa no parque não significa que ele esteja tentando impressionar vocês. Se você se sentir desconfortável, diga. Mas também volte, reze, pense e converse… muitos homens casados ficam sem camisa perto de suas esposas, e não há nada de sexual nisso. Seja você. Viva a sua vida. E deixe que seu irmão, marido, filho e pai sejam eles mesmos também.


 

Keep Living Life. Shirt on or shirt off. - It's Okay For Guys to Go Shirtless

Keep Living Life. Shirt on or shirt off. Friendship is a very important thing, and as guys start going no-shirt around their family and friends, always remember the bigger picture. People have dreams, everyone has goals. Don’t make a mountain out of a mole-hill. Sure, men and boys who grew up in houses where they were shunned for taking off their shirt when they were hot, or to sleep, or to chill... this has caused some unnecessary stress, that has plagued some people’s minds. Sadly, anything thought on too long, if not taken care of or completely pure (like the Word of God), can create a stronghold in someone’s mind. They can feel like they are fighting a personal battle, every time they take their shirt off, when at the beach, mowing the lawn, or chilling with a friend walking through the city park (which would be a major deal). It’s fight alone. A fight with family. A fight with friends. A fight with strangers and unknowns at the gym... but it’s all fake fights. Fights that only exist in the mind. So, if your spouse, son, brother, or friend steps out their comfort zone, and tries to go shirt-off to be more comfortable- walk in wisdom and grow with them. Something that small need not test a friendship, but them trying to be “real” around you, and their friends and family... they are showing their heart. Be careful what you do with that.  

계속해서 인생을 살아가세요. 셔츠를 입든 벗든 상관없이요. 우정은 매우 중요한 것이며, 남자들이 가족과 친구들 앞에서 상의를 벗고 지내기 시작할 때 항상 더 큰 그림을 기억해야 합니다. 사람들은 꿈이 있고, 모두 목표가 있습니다. 작은 일을 크게 만들지 마세요. 물론, 더워서나 잠잘 때나 편히 쉬려고 셔츠를 벗는 것을 집에서 못 하게 하며 자란 남자와 소년들은 불필요한 스트레스를 겪었고, 그것이 어떤 사람들의 마음을 괴롭혀 왔습니다. 안타깝게도, 하나의 생각이 너무 오래 지속되고 돌보아지지 않거나 완전히 순수하지 않다면(하나님의 말씀처럼), 그것은 사람의 마음에 강한 억압이 될 수 있습니다. 그들은 해변에서, 잔디를 깎을 때, 혹은 도시 공원을 친구와 걸어가며 쉬고 있을 때 셔츠를 벗는 순간마다 개인적인 싸움을 하고 있다고 느낄 수 있습니다. 그것은 혼자 하는 싸움입니다. 가족과의 싸움, 친구와의 싸움, 헬스장에서의 낯선 사람들과의 싸움… 하지만 그것은 모두 가짜 싸움입니다. 오직 마음속에만 존재하는 싸움이죠. 그러니 배우자, 아들, 형제, 또는 친구가 자신의 편안한 영역을 벗어나 더 편해지기 위해 셔츠를 벗으려 한다면, 지혜롭게 행동하고 그들과 함께 성장하세요. 그렇게 작은 일이 우정을 시험할 필요는 없습니다. 오히려 그들이 당신과 친구들, 가족 앞에서 “진짜 자신”이 되려고 한다는 것은 그들의 마음을 보여주는 것입니다. 그것을 어떻게 대할지 조심하세요.

人生を生き続けよう。シャツを着ていても、脱いでいても。友情はとても大切なもので、男性が家族や友人の前でシャツを着ないで過ごすようになるときは、常に大きな視点を忘れないでください。人には夢があり、誰にでも目標があります。小さなことを大ごとにしないでください。確かに、暑いときや寝るとき、くつろぐためにシャツを脱ぐことを家で避けられて育った男性や少年たちは、不必要なストレスを受けてきました。それが一部の人の心を悩ませてきたのです。悲しいことに、十分に向き合われなかった考えや、完全に純粋でない考え（神の言葉のようでないもの）は、心の中に強い束縛を作り出すことがあります。彼らは、ビーチや芝刈り中、あるいは街の公園を友人と歩いてくつろいでいるときにシャツを脱ぐたび、個人的な戦いをしているように感じることがあります。それは孤独な戦いです。家族との戦い、友人との戦い、ジムでの見知らぬ人との戦い。でもそれらはすべて偽りの戦いで、心の中にしか存在しません。だから、配偶者や息子、兄弟、友人が快適さのためにシャツを脱ごうと一歩踏み出したなら、知恵をもって接し、共に成長してください。そんな小さなことで友情が試される必要はありません。むしろ、あなたや家族、友人の前で「本当の自分」でいようとする姿は、彼らの心を示しています。それをどう扱うか、慎重になってください。

Sigue viviendo la vida. Con camisa o sin camisa. La amistad es algo muy importante y, cuando los hombres empiezan a andar sin camisa alrededor de su familia y amigos, siempre hay que recordar el panorama general. La gente tiene sueños, todos tienen metas. No hagas una montaña de un grano de arena. Claro que los hombres y chicos que crecieron en hogares donde se les rechazaba por quitarse la camisa cuando tenían calor, para dormir o para relajarse, han cargado con estrés innecesario que ha afectado la mente de algunas personas. Tristemente, cualquier pensamiento que se mantiene por demasiado tiempo, si no se cuida o no es completamente puro (como la Palabra de Dios), puede crear una fortaleza en la mente de alguien. Pueden sentir que están librando una batalla personal cada vez que se quitan la camisa, ya sea en la playa, cortando el césped o relajándose con un amigo caminando por el parque de la ciudad. Es una lucha en soledad. Una lucha con la familia. Una lucha con los amigos. Una lucha con extraños en el gimnasio… pero todas son luchas falsas. Luchas que solo existen en la mente. Así que, si tu pareja, hijo, hermano o amigo sale de su zona de confort e intenta andar sin camisa para sentirse más cómodo, actúa con sabiduría y crece junto a ellos. Algo tan pequeño no debería poner a prueba una amistad; más bien, el hecho de que intenten ser “reales” contigo y con su familia y amigos muestra su corazón. Ten cuidado con lo que haces con eso.

Lebe dein Leben weiter. Mit Shirt oder ohne Shirt. Freundschaft ist sehr wichtig, und wenn Männer anfangen, in der Familie oder unter Freunden oberkörperfrei zu sein, sollte man immer das große Ganze im Blick behalten. Menschen haben Träume, jeder hat Ziele. Mach aus einer Mücke keinen Elefanten. Sicher, Männer und Jungen, die in Haushalten aufgewachsen sind, in denen sie dafür abgelehnt wurden, ihr Shirt auszuziehen, wenn ihnen heiß war, zum Schlafen oder zum Entspannen, haben unnötigen Stress erlebt, der manche Gedanken belastet hat. Traurigerweise kann jeder Gedanke, über den man zu lange nachdenkt und der nicht gepflegt oder vollkommen rein ist (wie das Wort Gottes), eine starke Festung im Geist eines Menschen bilden. Sie können das Gefühl haben, jedes Mal einen persönlichen Kampf zu führen, wenn sie ihr Shirt ausziehen – am Strand, beim Rasenmähen oder beim entspannten Spaziergang mit einem Freund durch den Stadtpark. Es ist ein Kampf allein. Ein Kampf mit der Familie. Ein Kampf mit Freunden. Ein Kampf mit Fremden im Fitnessstudio… doch es sind alles falsche Kämpfe. Kämpfe, die nur im Kopf existieren. Wenn also dein Ehepartner, Sohn, Bruder oder Freund seine Komfortzone verlässt und versucht, ohne Shirt zu sein, um sich wohler zu fühlen, dann handle mit Weisheit und wachse mit ihnen. Etwas so Kleines sollte keine Freundschaft auf die Probe stellen. Dass sie versuchen, bei dir, ihren Freunden und ihrer Familie echt zu sein, zeigt ihr Herz. Sei vorsichtig damit, wie du damit umgehst.

ใช้ชีวิตต่อไป ไม่ว่าจะใส่เสื้อหรือไม่ใส่เสื้อก็ตาม มิตรภาพเป็นสิ่งที่สำคัญมาก และเมื่อผู้ชายเริ่มไม่ใส่เสื้ออยู่รอบครอบครัวและเพื่อน ๆ อย่าลืมมองภาพรวมให้ใหญ่เข้าไว้ ผู้คนมีความฝัน ทุกคนมีเป้าหมาย อย่าทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่ แน่นอนว่าผู้ชายและเด็กผู้ชายที่เติบโตมาในบ้านที่ถูกตำหนิหรือกีดกันเมื่อถอดเสื้อเพราะร้อน ตอนนอน หรือเวลาพักผ่อน ย่อมได้รับความเครียดที่ไม่จำเป็น ซึ่งรบกวนจิตใจของบางคน น่าเศร้าที่ความคิดใดก็ตามที่คิดนานเกินไป หากไม่ได้รับการดูแลหรือไม่บริสุทธิ์อย่างแท้จริง (เหมือนพระวจนะของพระเจ้า) อาจสร้างพันธนาการที่เข้มแข็งในจิตใจได้ พวกเขาอาจรู้สึกเหมือนกำลังต่อสู้ส่วนตัวทุกครั้งที่ถอดเสื้อ ไม่ว่าจะที่ชายหาด ตอนตัดหญ้า หรือเวลาพักผ่อนกับเพื่อนเดินเล่นในสวนสาธารณะของเมือง มันคือการต่อสู้อย่างโดดเดี่ยว ต่อสู้กับครอบครัว ต่อสู้กับเพื่อน ต่อสู้กับคนแปลกหน้าในยิม… แต่ทั้งหมดเป็นการต่อสู้ที่ไม่จริง เป็นการต่อสู้ที่มีอยู่แค่ในใจเท่านั้น ดังนั้น หากคู่ครอง ลูกชาย พี่น้อง หรือเพื่อนของคุณก้าวออกจากพื้นที่ปลอดภัยของเขา และลองไม่ใส่เสื้อเพื่อให้สบายขึ้น จงเดินด้วยปัญญาและเติบโตไปพร้อมกับเขา เรื่องเล็กน้อยเช่นนี้ไม่ควรทดสอบมิตรภาพ แต่การที่เขาพยายามเป็น “ตัวตนที่แท้จริง” ต่อหน้าคุณ เพื่อน และครอบครัว แสดงให้เห็นถึงหัวใจของเขา จงระวังว่าคุณจะทำอย่างไรกับสิ่งนั้น



ज़िंदगी को जीते रहो। शर्ट पहनकर या बिना शर्ट के। दोस्ती बहुत महत्वपूर्ण चीज़ है, और जब पुरुष अपने परिवार और दोस्तों के बीच बिना शर्ट के रहने लगते हैं, तो हमेशा बड़ी तस्वीर को याद रखना चाहिए। लोगों के सपने होते हैं, हर किसी के लक्ष्य होते हैं। छोटी बात को पहाड़ मत बनाओ। निश्चित रूप से, वे पुरुष और लड़के जो ऐसे घरों में बड़े हुए जहाँ गर्मी लगने पर, सोने के लिए या आराम करने के लिए शर्ट उतारने पर उन्हें नज़रअंदाज़ या तिरस्कृत किया गया, उन्होंने अनावश्यक तनाव झेला है, जिसने कुछ लोगों के मन को परेशान किया है। दुख की बात है कि कोई भी विचार, अगर बहुत लंबे समय तक बिना ध्यान दिए या पूरी तरह शुद्ध न रहते हुए (जैसे परमेश्वर का वचन), मन में एक मजबूत पकड़ बना सकता है। वे हर बार शर्ट उतारते समय एक व्यक्तिगत लड़ाई महसूस कर सकते हैं—चाहे समुद्र तट पर हों, घास काटते समय हों, या शहर के पार्क में किसी दोस्त के साथ टहलते हुए आराम कर रहे हों। यह अकेले की लड़ाई है। परिवार के साथ लड़ाई। दोस्तों के साथ लड़ाई। जिम में अजनबियों के साथ लड़ाई… लेकिन ये सब नकली लड़ाइयाँ हैं। ऐसी लड़ाइयाँ जो केवल मन में ही मौजूद होती हैं। इसलिए, अगर आपका जीवनसाथी, बेटा, भाई या दोस्त अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलकर अधिक सहज महसूस करने के लिए बिना शर्ट के रहने की कोशिश करता है, तो समझदारी से चलें और उसके साथ बढ़ें। इतनी छोटी बात को दोस्ती की परीक्षा नहीं बनना चाहिए; बल्कि आपके और अपने दोस्तों व परिवार के सामने “सच्चा” बनने की उनकी कोशिश उनके दिल को दिखाती है। ध्यान रखें कि आप इसके साथ क्या करते हैं।

继续好好生活。穿不穿上衣都一样。友谊是一件非常重要的事情，当男人开始在家人和朋友身边不穿上衣时，要始终记住更大的格局。人都有梦想，每个人都有目标。不要小题大做。的确，那些在家里因为天气热、睡觉或放松而脱掉上衣却被排斥的男人和男孩，承受了不必要的压力，这些压力困扰了一些人的内心。可悲的是，任何一个想法如果被反复思考太久，却没有被正确对待，或者不够纯正（不像神的话语那样），就可能在人的心里形成一种坚固的捆绑。他们可能会觉得，每次脱掉上衣时——无论是在海滩、修剪草坪，还是和朋友在城市公园里散步放松——都像是在进行一场个人的战斗。这是一场独自的战斗，与家人的战斗，与朋友的战斗，与健身房里陌生人的战斗……但这些都是假的战斗，只存在于思想之中。所以，如果你的配偶、儿子、兄弟或朋友走出自己的舒适区，尝试不穿上衣来让自己更舒服，请用智慧去对待，并与他们一同成长。这样的小事不该考验一段友谊；他们愿意在你以及家人朋友面前做真实的自己，正是在展现他们的内心。请谨慎对待这一点。

繼續好好過生活，着衫定唔着衫都好。友情係一樣好重要嘅嘢，當男人開始喺屋企人同朋友面前唔着衫嘅時候，記住要睇大局。人人都有夢想，個個都有目標，唔好將小事放大。確實，有啲男人同男仔由細到大，因為熱、瞓覺或者想放鬆而除衫都被人嫌棄，呢啲都帶嚟咗唔必要嘅壓力，困擾住某啲人嘅心。可惜，任何一個諗法，如果諗得太耐，又冇好好處理，或者唔夠純正（好似神嘅話語咁），就可能喺人心入面形成一個強烈嘅枷鎖。佢哋可能每次除衫——喺沙灘、剪草、或者同朋友喺城市公園行下放鬆——都覺得自己喺打緊一場私人嘅仗。呢場仗係一個人打嘅，同屋企人打，同朋友打，同健身房啲陌生人打……但其實全部都係假嘅戰鬥，只存在喺個腦入面。所以，如果你嘅伴侶、個仔、兄弟或者朋友，行出自己嘅舒適圈，試下唔着衫令自己舒服啲，記住要用智慧同行，同佢哋一齊成長。咁細嘅事唔應該考驗一段友情；佢哋願意喺你、朋友同屋企人面前做返真實嘅自己，其實係將個心交畀你。小心對待呢樣嘢。

Hãy tiếp tục sống cuộc sống của mình. Mặc áo hay không mặc áo. Tình bạn là một điều rất quan trọng, và khi đàn ông bắt đầu không mặc áo quanh gia đình và bạn bè, hãy luôn nhớ đến bức tranh lớn hơn. Con người có ước mơ, ai cũng có mục tiêu. Đừng biến chuyện nhỏ thành chuyện lớn. Chắc chắn, những người đàn ông và cậu bé lớn lên trong những gia đình mà họ bị xa lánh vì cởi áo khi nóng, khi ngủ hay khi thư giãn đã phải chịu những căng thẳng không cần thiết, điều này đã ám ảnh tâm trí của một số người. Đáng buồn thay, bất kỳ suy nghĩ nào nếu bị giữ quá lâu mà không được chăm sóc hoặc không hoàn toàn trong sáng (như Lời Chúa) đều có thể tạo ra một sự ràng buộc mạnh mẽ trong tâm trí con người. Họ có thể cảm thấy như đang chiến đấu một cuộc chiến cá nhân mỗi khi cởi áo—ở bãi biển, khi cắt cỏ, hay khi thư giãn cùng bạn bè đi dạo trong công viên thành phố. Đó là một cuộc chiến đơn độc. Một cuộc chiến với gia đình. Một cuộc chiến với bạn bè. Một cuộc chiến với những người xa lạ trong phòng gym… nhưng tất cả đều là những cuộc chiến giả tạo, chỉ tồn tại trong tâm trí. Vì vậy, nếu vợ/chồng, con trai, anh em hay bạn bè của bạn bước ra khỏi vùng an toàn và thử không mặc áo để cảm thấy thoải mái hơn, hãy hành xử bằng sự khôn ngoan và cùng họ trưởng thành. Một chuyện nhỏ như vậy không nên thử thách tình bạn; việc họ cố gắng sống thật trước bạn, bạn bè và gia đình cho thấy tấm lòng của họ. Hãy cẩn trọng với cách bạn đối xử với điều đó.

Ipagpatuloy ang pamumuhay ng buhay. May suot na damit o wala. Napakahalaga ng pagkakaibigan, at habang ang mga lalaki ay nagsisimulang maghubad ng pang-itaas sa paligid ng pamilya at mga kaibigan, laging tandaan ang mas malaking larawan. May mga pangarap ang mga tao, lahat ay may mga layunin. Huwag gawing malaking problema ang maliit na bagay. Totoo, ang mga lalaki at batang lalaki na lumaki sa mga tahanang pinagsabihan o itinaboy kapag naghuhubad ng pang-itaas dahil sa init, para matulog, o para magpahinga, ay nakaranas ng hindi kailangang stress na umistorbo sa isipan ng ilan. Nakalulungkot, ang anumang kaisipan na pinagtutuunan ng pansin nang matagal, kung hindi inaalagaan o hindi ganap na dalisay (tulad ng Salita ng Diyos), ay maaaring lumikha ng matibay na kapit sa isipan ng tao. Maaari nilang maramdaman na sila’y nakikipaglaban ng personal na laban tuwing naghuhubad ng pang-itaas—sa dalampasigan, habang naggagapas ng damo, o habang nagpapahinga kasama ang kaibigan sa paglalakad sa parke ng lungsod. Isa itong laban na mag-isa. Laban sa pamilya. Laban sa mga kaibigan. Laban sa mga estranghero sa gym… ngunit lahat ng ito ay pekeng laban, mga laban na umiiral lamang sa isipan. Kaya kung ang iyong asawa, anak na lalaki, kapatid, o kaibigan ay lumalabas sa kanyang comfort zone at sinusubukang maghubad ng pang-itaas para maging mas komportable, kumilos nang may karunungan at lumago kasama nila. Ang ganitong kaliit na bagay ay hindi dapat sumubok sa isang pagkakaibigan; ang pagsisikap nilang maging totoo sa harap mo, at ng kanilang pamilya at mga kaibigan, ay nagpapakita ng kanilang puso. Mag-ingat sa kung paano mo ito haharapin.

Teruskan hidup anda. Memakai baju atau tidak. Persahabatan adalah sesuatu yang sangat penting, dan apabila lelaki mula berada tanpa baju di sekitar keluarga dan rakan-rakan, sentiasa ingat gambaran yang lebih besar. Manusia mempunyai impian, semua orang ada matlamat. Jangan membesarkan perkara kecil. Sudah tentu, lelaki dan kanak-kanak lelaki yang membesar dalam rumah di mana mereka dipandang serong kerana menanggalkan baju ketika panas, untuk tidur atau untuk berehat, telah mengalami tekanan yang tidak perlu, yang mengganggu fikiran sesetengah orang. Malangnya, apa-apa pemikiran yang difikirkan terlalu lama, jika tidak dijaga atau tidak sepenuhnya murni (seperti Firman Tuhan), boleh membentuk benteng yang kuat dalam fikiran seseorang. Mereka mungkin berasa seperti sedang berjuang dalam pertempuran peribadi setiap kali menanggalkan baju—di pantai, ketika memotong rumput, atau ketika bersantai bersama rakan berjalan di taman bandar. Ia adalah perjuangan sendirian. Perjuangan dengan keluarga. Perjuangan dengan rakan-rakan. Perjuangan dengan orang asing di gim… tetapi semuanya adalah perjuangan palsu, perjuangan yang hanya wujud dalam fikiran. Jadi, jika pasangan, anak lelaki, saudara, atau rakan anda melangkah keluar dari zon selesa mereka dan cuba tidak berbaju untuk berasa lebih selesa, bertindaklah dengan bijaksana dan berkembang bersama mereka. Perkara sekecil ini tidak sepatutnya menguji persahabatan; usaha mereka untuk menjadi “diri yang sebenar” di hadapan anda serta rakan dan keluarga menunjukkan hati mereka. Berhati-hatilah dengan apa yang anda lakukan terhadapnya.

Continue vivendo a vida. De camisa ou sem camisa. A amizade é algo muito importante e, à medida que os homens começam a ficar sem camisa perto da família e dos amigos, é preciso sempre lembrar do quadro maior. As pessoas têm sonhos, todos têm objetivos. Não faça tempestade em copo d’água. Com certeza, homens e meninos que cresceram em casas onde eram repreendidos por tirar a camisa quando estavam com calor, para dormir ou para relaxar, passaram por um estresse desnecessário que afetou a mente de algumas pessoas. Infelizmente, qualquer pensamento mantido por tempo demais, se não for cuidado ou não for completamente puro (como a Palavra de Deus), pode criar uma fortaleza na mente de alguém. Eles podem sentir que estão travando uma batalha pessoal toda vez que tiram a camisa — na praia, cortando a grama ou relaxando com um amigo ao caminhar pelo parque da cidade. É uma luta solitária. Uma luta com a família. Uma luta com os amigos. Uma luta com estranhos na academia… mas todas são lutas falsas, que existem apenas na mente. Portanto, se seu cônjuge, filho, irmão ou amigo sair da zona de conforto e tentar ficar sem camisa para se sentir mais confortável, caminhe com sabedoria e cresça junto com ele. Algo tão pequeno não deveria colocar uma amizade à prova; o fato de tentarem ser “reais” com você, e com seus amigos e familiares, mostra o coração deles. Tenha cuidado com o que você faz com isso.